猪肉玉米萝卜汤的热量取决于所用材料的种类和数量。以下是基于常见配方的估算：

1. 猪肉：100克瘦猪肉约含143千卡热量。如果使用带脂肪的猪肉，热量会更高。
2. 玉米：100克玉米（约1/2根中等大小的玉米）含有86千卡热量。
3. 萝卜：100克白萝卜约含18千卡热量。

假设常见配方中使用200克瘦猪肉、1根（约200克）玉米和200克白萝卜，总热量计算如下：

• 猪肉：200克 x 143千卡/100克 = 286千卡
• 玉米：200克 x 86千卡/100克 = 172千卡
• 白萝卜：200克 x 18千卡/100克 = 36千卡

因此，总热量为286千卡（猪肉）+ 172千卡（玉米）+ 36千卡（白萝卜）= 494千卡。

汤中的调料和油也会影响总热量。如果添加10克食用油（约90千卡）和少量盐、姜、葱等调料，总热量会增加到约584千卡。

需要注意的是，不同食材的选择和烹饪方法会导致热量有所不同，以上计算为大致估算值。实际热量可能有所差异。