戒掉手淫后，身体可能会有一些变化。手淫会导致性器官过度刺激，戒掉后可能会感觉到性欲的减弱或者调节。手淫时可能会影响睡眠质量，戒掉后可能会觉得睡眠更加稳定。手淫过度可能会导致生殖器官局部的过度疲劳，戒掉后这些部位可能有所恢复。但需要注意的是，这些变化会因人而异，也受到个人生理和心理状态的影响。若有持续不适或疑虑，建议咨询医生或专业心理咨询师，以获得更准确的建议和帮助。