当前已经确认的危险因素包括年龄、种族、遗传、饮食、输精管结扎、吸烟、肥胖等对前列腺疾病的风险因素。

遗传：请留意那些有家族遗传病史的人

如果一个男性有前列腺癌家族史，那么他患前列腺癌的风险也会明显提高。

该疾病主要在年龄较大的男性中发生

前列腺癌主要出现在年长的男性身上。一项在美国进行的尸检研究结果显示，50岁以上男性中大约有10%发生前列腺癌，而在80岁以上男性中，这个比例则达到了50%。

保护前列腺癌:建议进行适量运动

尽管一些研究认为，接受输精管切除手术的人患前列腺癌的风险可能增加，但大多数研究不支持这一观点。除此之外，研究显示，良性前列腺增生、肥胖、缺乏运动、吸烟、接触辐射或感染性病毒等因素可能增加前列腺癌的发生率。年长男性存在这些相关风险因素时应保持警惕，并改变不良的饮食和生活习惯。适度的锻炼可能对预防前列腺癌有益。

膳食影响：控制总体热量摄入量

在预防危险因素中，饮食因素对于诱发前列腺癌具有最重要的意义。研究显示，食用过多脂肪会增加前列腺癌的发病风险，而摄入大豆蛋白则会降低前列腺癌的患病几率。中国和日本移民在旧金山的前列腺癌发病率相比于其他人群高出3至7倍。其中一个非常重要的原因是他们食用的脂肪类食物比中国人还要多。由于摄入过量脂肪会增加胆固醇的合成，进而引发基于胆固醇合成的雄激素增加，而雄激素中睾酮比例增加则是引起前列腺癌的一个重要因素。因此，目前人们认为脂肪在总热量中所占比例控制在10%至20%是较为理想的。

在亚洲国家，前列腺癌的发病率较低，这与人们食用大豆蛋白类食物的量有关。这些食物富含植物雌激素，其化学结构类似于人体雌激素，具有一定的抑制雄激素的作用。当然，导致前列腺癌的饮食因素不仅限于此。例如，绿茶中的儿茶酸、新鲜蔬菜和水果中的维生素E和硒等成分也能够预防前列腺癌的发生。

有五种饮食习惯可以预防前列腺癌：

首先，食物中脂肪的热量比例不到20%；

第二，每天摄入20种豆制品，每种40克。

第三，每日摄入200微克的硒。

第四是指每天补充400-800个国际单位的维生素E。

第五，保持多喝绿茶是很重要的。除此之外，也可以选择三、四两种新鲜蔬菜和水果来代替。