是的，肌肉修复需要热量。热量是能量的单位，对于肌肉修复和生长至关重要。当你进行高强度的运动或者负重训练时，肌肉组织会受到微小的撕裂和损伤。为了修复和增长肌肉，身体需要额外的能量来支持这个过程。这就需要摄取足够的热量，以供应身体对受损肌肉的修复和再生所需的能量。如果热量摄入不足，身体将无法有效地进行肌肉修复，导致肌肉生长受阻。因此，对于想要增肌或者进行肌肉修复的人来说，保持适当的热量摄入是至关重要的。