三个小动作让脸部减肥：

1. 面部按摩：每天进行面部按摩可以促进血液循环，帮助消除脸部水肿和淋巴堵塞。使用指腹轻轻按摩额头、颧骨、下颌线和颈部，每个部位按摩1-2分钟。

2. 脸部运动：通过一些简单的面部运动可以帮助紧实和塑造脸部轮廓。比如，做“鱼脸”动作，将双唇收缩并向两侧突出，保持5秒钟，然后放松。重复10次。也可以尝试张嘴向上抬头，然后收起嘴唇，尽量向上伸舌头，保持5秒钟，重复10次。

3. 控制饮食：控制高热量和高盐分的食物摄入，多食用水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，有助于减少脸部脂肪的堆积。多喝水可以促进代谢，有助于排出多余的水分和毒素，从而使脸部线条更加清晰。

记住，这些小动作需要持之以恒，才能在一段时间内看到明显的效果。