针对肌肉软件排行榜，以下是一些备受推荐的应用：

1. Strong: Strong是一款备受欢迎的肌肉训练跟踪应用，提供丰富的训练计划和详细的统计数据。

2. Fitbod: Fitbod根据个人目标、健身水平和可用设备，为用户定制个性化的训练计划，适合各种健身爱好者。

3. JEFIT: JEFIT提供大量的训练计划和数据库，让用户能够轻松记录自己的训练进度并查看详细的统计数据。

4. MyFitnessPal: 虽然主要是健康饮食跟踪应用，但MyFitnessPal也提供了丰富的训练跟踪功能，帮助用户全面管理健康。

5. Nike Training Club: Nike Training Club提供各种类型的训练课程和视频指导，适合不同健身水平的用户。

以上这些应用都备受推崇，具有丰富的功能和用户友好的界面，能够有效地帮助用户跟踪训练进度，达到健身目标。