以下是不同食物在烧烤过程中的大约热量值（每100克）：

1. 鸡胸肉：165卡路里
2. 牛排：250卡路里
3. 鱼：180卡路里
4. 蔬菜（例如玉米、洋葱、彩椒）：30-50卡路里
5. 火腿：200卡路里
6. 香肠：300卡路里
7. 烤面包：250卡路里

烧烤过程中添加油脂或调味料会增加食物的热量。这些数值是大约值，实际烹饪过程中可能会有些许变化。