是的，俯卧撑时应该保持肩膀打开。这有助于确保正确的姿势，减少对肩关节的压力，同时有效地锻炼胸肌、三头肌和前臂肌肉。在进行俯卧撑时，确保手臂与身体成约45度角，双手与肩同宽，手掌紧贴地面。这样的姿势可以使肩部稳定，减少受伤的风险，并且能更有效地锻炼目标肌肉。如果肩部不打开，可能会导致不良姿势，增加肩关节和肌肉的压力，甚至增加受伤的风险。因此，确保在做俯卧撑时，保持肩膀打开是非常重要的。