戒掉手淫可能对个体产生多方面的影响，这些影响因人而异。根据一些医学研究，长期频繁的手淫可能导致性功能障碍，如勃起功能障碍。戒掉手淫后，一些人可能会感到身体上和心理上的改变，例如性欲减退、性冷淡等。有些人可能会感到身心更加放松和清爽，因为不再沉迷于手淫而导致的负面情绪得以减少。戒掉手淫并不一定会对所有人产生相同的效果，因为个体的生理和心理差异会导致不同的反应。建议在决定戒掉手淫前，咨询医生或心理医生，以获得个性化的建议和支持。