每天早起小腿肌肉酸痛可能源于多种因素。缺乏足够的休息或睡眠质量不佳可能导致肌肉疲劳和酸痛。长时间站立或行走，特别是在不适合的鞋子中，可能加重小腿肌肉的负担。缺乏适当的运动和伸展也可能导致肌肉酸痛。腿部肌肉的过度使用或过度疲劳也可能是造成酸痛的原因之一。建议调整睡眠姿势和环境，选择舒适合适的鞋子，定期进行适量的运动和伸展，以及避免长时间站立或行走，可以减轻小腿肌肉酸痛的问题。如果酸痛持续或加重，请咨询医生以获取进一步的建议和治疗。