经常做扔球动作会刺激身体的肌肉，尤其是涉及到手臂、肩膀和核心肌群。这是因为扔球动作需要身体协调和肌肉力量来产生速度和力量，以确保球的准确投掷。在进行扔球时，手臂的肌肉需要快速收缩和放松，以完成动作，这会促进肌肉的发展和增强。扔球还涉及到肩部和核心肌群的运动，以维持身体的平衡和稳定性，从而进一步激活这些肌肉群。需要注意的是，为了最大程度地促进肌肉发展和避免受伤，扔球动作应该在正确的姿势下进行，并逐渐增加训练强度和频率，以给肌肉足够的时间来适应和恢复。