是的，俯卧撑属于力量训练的一种。俯卧撑通过训练胸部、肩部、三头肌和核心肌群来增强上半身的肌肉力量。在执行俯卧撑时，身体的重量被支撑在双手和脚尖上，通过向下弯曲肘部然后推动自身向上，有效地锻炼了肱三头肌和胸肌。俯卧撑还可加强核心肌群，因为在执行动作时需要维持身体的平衡和稳定性。虽然俯卧撑主要以增强肌肉力量为主，但也有助于提高肌肉耐力和身体的稳定性。因此，根据俯卧撑的动作特点和训练效果，可以将其归类为力量训练的一种。