走路消耗脂肪的计算公式是基于能量消耗和身体质量之间的关系。一般来说,走路每消耗1千卡的能量,约相当于消耗身体脂肪约0.13公斤。但这个数值会因个体的身体状况、步行速度、持续时间和地形等因素而有所不同。一种简单的估算方法是将每公里走路消耗的热量(卡路里)除以消耗1千卡所需的步行公里数,即可得到每消耗1千卡能量所需的步行公里数。例如,若每公里走路消耗100卡,那么消耗1千卡能量需要走10公里。个体之间存在差异,如体重、步行速度和地形等因素均会影响消耗脂肪的效率。因此,这个公式仅供参考,具体效果还需考虑个体情况和实际体验。