进行侧高抬腿的正确方法包括以下步骤：

1. 准备姿势：站立直立，双脚并拢，保持身体平衡。

2. 开始动作：向一侧倾斜身体，同时将同侧腿抬高，使腿与地面平行或更高。

3. 保持姿势：保持腿部抬高的姿势，尽量使身体保持平衡，核心肌群要收紧以稳定身体。

4. 缓慢放下：缓慢地将抬高的腿放下，回到起始姿势。

5. 重复动作：完成一侧后，换另一侧进行相同的动作。

6. 注意事项：保持呼吸平稳，避免用力过猛或摆动身体。根据个人的柔韧性和力量，逐渐增加动作的幅度和次数，但不要超出自己的能力范围。