髋关节置换术后的康复时间因个体差异和手术复杂程度而有所不同。一般来说，患者在手术后可以在术后一天开始一些简单的康复练习。在专业康复治疗师的指导下，初期的康复练习通常包括轻柔的屈髋动作，以促进血液循环，防止血栓形成，并帮助恢复关节的灵活性和功能。

通常情况下，大多数患者在术后6-8周可以进行更为主动和强度稍大的屈髋练习。这一阶段的康复练习旨在进一步增强髋关节的力量和灵活性，帮助患者恢复正常的日常活动。具体的恢复进度应由医生或康复治疗师根据患者的具体情况进行评估和调整。术后早期和恢复期，患者需要严格遵循医疗专业人员的指导，避免过度用力和不适当的动作，以防止可能的并发症如髋关节脱位。

术后屈髋动作的练习时间和强度应因人而异，建议患者与医疗团队密切配合，制定并执行个性化的康复计划，以确保最佳的恢复效果和长期健康。