根据不同品种的苹果，热量会有所不同。一般来说，苹果的热量主要由其糖分和水分含量决定。在常见的苹果品种中，青苹果（如Granny Smith）通常被认为是热量较低的选择。

具体来说，每100克青苹果约含有52千卡的热量，而红苹果（如红富士）每100克的热量大约为55千卡。这些数据可能会因个体差异和具体的种植环境而有所不同，但总体趋势是青苹果的热量稍低一些。

青苹果的热量较低主要是因为其糖分含量相对较低，同时纤维含量较高，这也使其口感更酸。相比之下，红苹果通常糖分含量更高，甜度更大，因此热量也相对更高。

如果你在意热量摄入，选择青苹果会是一个相对更好的选择。不过，苹果品种间的热量差异并不大，所以在日常饮食中，适量食用不同品种的苹果都可以提供丰富的营养和健康益处。