根据研究和专家意见，刚运动完立即睡觉是否会导致长胖，取决于多个因素。一般来说，如果你在运动后立即进食大量高热量食物，且没有控制总体摄入量，可能会增加体重。运动后睡觉并不直接导致长胖，但睡前进食可能会增加体重。

有证据表明，适量的睡眠对于体重管理至关重要。睡眠不足可能会影响代谢和食欲调节，增加摄入食物的欲望，导致体重增加。因此，保持良好的睡眠习惯对于体重管理是有益的。

刚运动完睡觉是否会导致长胖，取决于个体的饮食习惯、睡眠质量和整体生活方式。维持均衡的饮食，适当控制总体摄入量，保持充足的睡眠是维持健康体重的关键。