根据通常的做法，绿豆沙拉零食的热量取决于其成分和制作方式。一般而言，绿豆本身是低热量食物，约为每100克约为116千焦（28千卡）。添加到沙拉中的其他成分，如蔬菜、调味料和油，可能会增加热量。例如，橄榄油是一种高能量密度的成分，每100克含约3700千焦（884千卡）的能量。

绿豆沙拉零食的热量会因配方和份量而有所不同。一般来说，如果配方中主要是低能量密度的食材，热量可能会较低。如果配方中包含大量高能量密度的成分，热量就会相应增加。因此，要准确评估绿豆沙拉零食的热量，需要考虑所有成分并计算总能量。