儿童锻炼后背肌的动作名包括但不限于：

1. 俯卧撑
2. 仰卧划船
3. 哑铃划船
4. 俯身拉力器划船
5. 背肌拉伸
6. 反向飞鸟
7. 翻转杠铃划船
8. 俯卧抬腿
9. 瑜伽的猫式和狗式
10. 悬垂活动

这些动作有助于加强和发展儿童的背部肌肉，提高姿势和核心稳定性。但在为儿童设计锻炼计划时，应根据其年龄、体能水平和健康状况进行适当选择和指导，以确保安全和有效性。建议在专业指导下进行这些动作。