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游泳900米消耗多少热量

游泳900米消耗多少热量
发布时间:2024-05-24 09:45:37 阅读量:8875

1条回答

游泳900米消耗多少热量
柏崇 |
回答时间:2024-05-24

根据一般体格和游泳水平而言,游泳每消耗一千卡路里的能量,相当于游泳大约8至10公里。因此,消耗900米游泳所需的热量大约在300至400卡路里之间。这个数字可能会因个体的体重、游泳技巧和水温等因素而有所不同。

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