《常见食物脂肪含量表》中的数据基于标准食物样本的化验结果得出。在这份表格中，食物的脂肪含量通常以每100克或每份标准份量（通常为指定的重量或体积）表示。脂肪含量的测定通过化学分析方法，通常采用乾燥、提取和重量测定等步骤。不同食物的脂肪含量取决于其成分，包括蛋白质、碳水化合物和水含量。脂肪含量表通常用于饮食规划和营养监控，以帮助人们更好地控制摄入的能量和脂肪，维持身体健康。值得注意的是，这些数据可能因品牌、加工方式和烹饪方法等因素而有所不同，因此在实际选择和食用食物时，最好结合实际情况进行评估和选择。