运动达到瓶颈期的时间因人而异。一般来说，瓶颈期出现在运动者长时间练习同一项运动后，进步逐渐减缓或停滞的阶段。该阶段的出现取决于多种因素，如个体的生理条件、运动项目的类型和训练计划的设计。

研究表明，瓶颈期通常在运动员练习某项活动约6个月至2年后出现。一些运动可能在更短的时间内遇到瓶颈，而另一些可能需要更长的时间。瓶颈期并非终点，而是一个发展的阶段，运动者可以通过调整训练方法、增加变化、改进技术等方式克服。

因此，无法确定一个固定的时间来预测瓶颈期的到来，而是需要考虑个体的特定情况和运动训练的具体环境。建议在训练过程中持续监测进展，并根据需要调整训练计划，以最大程度地延迟或克服瓶颈期的出现。