小腿两侧的肌肉通常指的是胫骨外侧肌（Peroneus muscles）和胫骨内侧肌（Tibialis muscles）。这两组肌肉位于小腿外侧和内侧，分别负责不同的功能。胫骨外侧肌包括胫骨短肌（Peroneus brevis）和胫骨长肌（Peroneus longus），主要用于足踝的外侧抬脚和外翻。而胫骨内侧肌包括胫骨前肌（Tibialis anterior）、胫骨后肌（Tibialis posterior）和长胫骨肌（Flexor digitorum longus），它们主要参与足踝的内侧运动和足部的屈伸。这些肌肉协调工作，帮助维持小腿和足部的稳定性，支撑身体重量并完成行走、跑步等动作。