无糖自炒爆米花的热量取决于原料和烹饪方法。通常,未加糖或油脂的爆米花的热量相对较低。一般而言,每杯(约28克)未加糖的爆米花含有约31卡路里的热量。这个数字可能会略有不同,具体取决于爆米花的大小和类型,以及是否添加了其他成分。无糖自炒爆米花是一种低热量、低脂肪的零食选择,适合那些注重健康饮食的人群。
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