黄金豆玉米花是一种常见的零食，主要由玉米、糖、黄油等材料制成。根据不同的配方和制作方式，黄金豆玉米花的热量可能有所不同。一般来说，每100克的黄金豆玉米花的热量大约在400至500千卡之间。

黄金豆玉米花的热量主要来自于以下几个成分：

1. 玉米：玉米本身是一种富含碳水化合物的食材，每100克玉米大约含有86千卡的热量。
2. 糖：在制作过程中添加的糖增加了热量，每克糖大约提供4千卡的热量。
3. 黄油或其他油脂：用于烹饪和增香的黄油或其他油脂也是热量的主要来源，每克黄油大约提供9千卡的热量。

为了更具体地了解黄金豆玉米花的热量，可以参考产品包装上的营养成分表，那里通常会标明每份产品的热量和主要营养成分的含量。如果没有包装或者是自制的黄金豆玉米花，可以通过估算每种成分的使用量来大致计算总热量。

黄金豆玉米花的热量较高，应适量食用，特别是在控制饮食或减肥期间。