运动后喝水不会直接导致发胖。喝水是为了补充身体在运动中消耗的水分，维持水分平衡，促进身体正常的代谢功能。水本身不含热量，因此不会直接导致体重增加。运动后饮水可以帮助调节体温、预防脱水，同时有助于消化吸收和废物排出，有利于身体健康。发胖主要是由于摄入的能量超过消耗，导致体内脂肪积累。因此，要控制体重，关键是平衡饮食和适量运动，确保摄入的能量不超过消耗，而不是单纯地与运动后喝水联系起来。建议在运动后饮水时，选择清凉的白开水或无糖低热量的饮料，避免摄入过多的糖分和热量，以维持健康的体重和身体状态。