根据科学研究，运动后进食可能导致增重。运动后的身体代谢活跃，消耗了能量，如果摄入的食物超过了消耗的能量，多余的能量将以脂肪形式储存，导致体重增加。运动后食物的选择和摄入量也是影响体重变化的重要因素。高糖、高脂肪食物摄入过量可能导致体重增加，而选择适量的蛋白质和碳水化合物可以帮助肌肉修复和恢复，但也要注意总摄入量。运动后进食有可能增肥，但具体影响取决于摄入的食物种类和量，以及个体的代谢和运动量。