一整颗柠檬所含热量大约为17卡路里。柠檬的热量主要来自其所含的碳水化合物，特别是葡萄糖和果糖。一颗中等大小的柠檬大约含有约十克的碳水化合物，而每克碳水化合物提供大约4卡路里的能量。因此，一颗柠檬的总热量约为40卡路里。但需要注意的是，这个数字可能会因柠檬的大小和品种而略有不同。柠檬所含的热量并非高能量来源，因其热量较低，不会对整体饮食的热量摄入产生显著影响。