统计
一个圆茄子的热量取决于其大小和烹饪方式。一般而言,100克未烹饪的圆茄子含有约25卡路里。当圆茄子被烹饪时,热量可能会有所增加,因为烹饪过程中水分流失。例如,烤或煎圆茄子会使其热量增加,因为水分被蒸发并留在锅底。添加油或其他调味料也会增加热量。圆茄子是一种低热量、高纤维的蔬菜,适合健康饮食。
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