腰肌劳伤的症状体征通常包括以下特征：

1. 疼痛：腰部或骨盆区域可能出现疼痛，程度从轻微到严重不等，可能会放射到臀部或大腿。

2. 运动受限：患者可能会感觉到腰部活动受限，特别是弯腰、扭转或举重时。

3. 感觉异常：可能出现麻木、刺痛或针扎感，有时伴随着肌肉无力感。

4. 肌肉紧张：受伤部位的周围肌肉可能会出现紧张和僵硬的感觉，导致运动时的不适。

5. 肿胀和瘀伤：在受伤部位周围可能会有轻度的肿胀和瘀伤，这可能是由于组织损伤引起的局部炎症反应。

需要注意的是，腰肌劳伤的症状体征可能因个体差异而有所不同，且在不同阶段可能表现出不同的特征。确诊和治疗腰肌劳伤需要医生进行专业评估和诊断。