草莓和苹果都是常见的水果,其热量含量取决于其成分和分量。一般来说,100克的草莓约含32卡路里的热量,而同等重量的苹果约含52卡路里的热量。因此,从热量角度来看,草莓的热量较低,相比之下,苹果的热量稍高。需要注意的是,水果的热量并非唯一的考量标准,其营养价值也是重要因素之一。草莓富含维生素C、纤维和抗氧化剂,而苹果也含有丰富的维生素和纤维。因此,在选择水果时,除了热量外,还需考虑其营养价值和个人健康需求。
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