手臂肌肉的解剖结构主要包括三个主要的肌肉群：上臂的肱二头肌和肱三头肌，以及前臂的肱桡肌。

1. 肱二头肌位于上臂前侧，起源于肩胛骨上的冈状窝和肱骨上的肱骨远端。它的作用主要是屈臂和旋前臂。

2. 肱三头肌是上臂的后部肌肉，有长头、短头和肱桡头三个部分。它起源于肱骨远端和肱骨上部的后面。肱三头肌的作用包括伸展臂和胳膊。

3. 肱桡肌是前臂的主要屈肌，起源于肱骨远端和尺骨，止于前臂骨。

这三个肌肉在运动中密切协调，协调工作，以便运动员能够完成有效的上肢动作。