柠檬蜂蜜茶的热量取决于所用成分的数量和种类。通常情况下，一杯（约240毫升）普通柠檬蜂蜜茶的热量约为60至70卡路里。这个数字可能会有所变化，取决于以下几个因素：

1. 柠檬汁和蜂蜜的量： 增加柠檬汁或蜂蜜的量会增加茶的热量。柠檬汁富含维生素C和其他营养素，而蜂蜜含有糖分和能量。

2. 茶的类型： 不同类型的茶叶所含的热量有所不同。例如，绿茶和红茶的热量可能略有差异。

3. 添加物： 有些人可能会向茶中添加其他成分，如姜、薄荷或香料，这些也会对热量产生影响。

综合来看，如果想要控制柠檬蜂蜜茶的热量，可以适量控制柠檬汁和蜂蜜的用量，并选择低热量的茶叶。也可以考虑使用人工甜味剂或者减少添加物来降低热量。