男性性能力的强弱是男性成功的象征，那么男性要如何在性生活中游刃有余，如何提升性能力，展现男子汉的风采呢？很多男性朋友都选择食物疗法。这是为什么呢？

聪明的男人也不太愿意使用壮阳药物来增强性能力，因为常言道“是药三分毒”。除非是在情欲高涨的时候，或者年轻人想尝试一下新鲜感。像*、男宝、右归丸、益肾灵颗粒(胶囊)等药物都含有性激素，某些情况下可能会导致男性内分泌紊乱，严重的话还会加重性功能障碍。不过，关于目前流传的壮阳食物是否真的有效呢？是否有欺骗成分呢？其中确实存在一些壮阳食物里掺杂了欺骗成分。

一种常见的误解是，香料能够让人精神振奋，增强欢乐感。

很多人认为亚洲的许多香料具有挑起性欲的作用。然而，芝加哥香气与味道疗法研究基金会的博士艾伦·荷西指出，测量显示，在使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并没有显著变化。

误解二：人们认为辣椒的形状可以补充身体的形状。

在印度和南美洲，有许多人认为辣椒的外貌类似于男性的生殖器，味道辣而充满刺激，就像炽热的爱情一样。然而实际上，辣椒所含的成分只具有抗氧化、促进新陈代谢和止痛的作用，与增加男性性功能完全没有关系。

误解三：松露被认为是一种“爱之味”。 改写：一个误解是，有人认为松露是一种有爱意味的食物。

有证据表明古希腊人和罗马人认为松露能够提升阳气，这种看法影响了很多现代欧洲人。然而，美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普表示，虽然松露中含有麝香的味道可以引发猪的性欲，但没有证据显示对人类有效。

误解四：巧克力增加性趣。 解析：这个观点是错误的。

巧克力可以给人带来愉悦和满足的感觉，但它不能改变一个人的性趣。性趣是一个人固有的心理和生理特征，不会因为食用巧克力而产生变化。巧克力在一定程度上可以刺激神经和释放荷尔蒙，增加性欲，但这只是暂时的效果，并不会影响一个人长期的性趣。因此，我们不能将巧克力与性趣直接联系起来，需要客观地看待这个问题。

或许是因为情人节的缘故，人们习惯将巧克力与爱情关联在一起。然而，在心理学家和性健康专家林达-戴维勒的研究中，巧克力主要含有可可，具有抗氧化和降低血压的功效，但绝对不可能使人瞬间变得英勇无敌。

错误观念：牡蛎能够起到催情作用。

牡蛎是被欧美人认为具有催情作用的美食之一，一项调查显示，有25%的人认为它能起到催情的效果。乔伊-大卫森是一位心理学家，也是《无畏的性爱》一书的作者，他认为，牡蛎的特殊形状常常被比喻为女性生殖器，从心理学的角度来看，这可能会刺激男性的性欲。然而，从营养学的角度来看，牡蛎含有丰富的矿物质和微量元素锌，只能帮助提高身体的免疫力，而不能提升性欲。

听了科学家的观点后，你是否不会再食用这些食物来增强阳气了呢？专家表示，虽然这些食物没有壮阳功效，但它们仍含有人体所需的蛋白质和微量元素等物质。只不过，如果想要壮阳的话，还是选择其他真正能起到壮阳效果的食物吧。