慢性疲劳通常是很多性功能问题的根源，这可能导致各种疾病发生。今天要介绍的是，慢性疲劳可能会引发阳痿问题。

从这里可以看出，慢性疲劳导致的阳痿，在早期通常是由心理因素引起的，随着疲劳的积累，将逐渐转变为器质性问题，最终变成永久性。

肌肉过度疲劳、过度用脑、忧郁不安或紧张等因素会导致心因性疲劳，从而引发阳痿。心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低以抑制性兴趣，皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体促性腺激素和睾丸雄激素分泌减少，从而降低性兴奋。

此外，导致阳痿的主要因素之一是阴茎在性行为中不能勃起或勃起后不能维持硬度的心理障碍。如果不及时纠正这些问题，它们将会愈发严重。

要预防因疲劳导致的阳痿，你应该注意以下几点：要合理安排工作，科学地运用脑力，并及时消除疲劳，以防急性疲劳逐渐演变成慢性疲劳。

脑力劳动者要想消除疲劳，除了需要充足的休息外，还应该尝试多种休息方式，例如做体育锻炼、听音乐、参与娱乐活动等等。然而在疲劳时，不宜进行性生活。

刚才所提到的是慢性疲劳可能会导致阳痿。如果偶尔发生阳痿，不要过度恐慌，也不要勉强自己。否则，会给人留下负面印象。等身体疲劳消除后，阳痿问题也会随之消失。