在与男性朋友长期探讨健康问题时，我们发现很多人只在出现阳痿后才关注自己的生殖健康问题。此外，男性朋友对于自己为何患上阳痿感到困惑。男性专家介绍，不良的生活习惯可能是导致男性阳痿的原因之一。

专家指出，不良的生活习惯可能会引发阳痿。长期吸烟也是导致阳痿的习惯，因为吸烟会改变血液成分，使血液黏稠，吸烟者因为血液黏稠度提高，导致阴茎的血液循环受阻从而引发阳痿。此外，饮酒也是导致阳痿的不良习惯。如果男性每天饮用大于250毫升的烈性酒，持续2至5年后，精子的存活率将明显下降，血液中的睾酮浓度也会降低，大约40%的男性会患上阳痿，而10%的男性可能发生完全性阳痿。

一些人一直在食用补药，希望能够改善性生活，但事实并非如此。这种做法只会导致百害而无一利，尽管壮阳药可以提高男性性生活的质量，但盲目使用只会带来坏处。甚至可能对精子的运动能力产生影响。