抑郁症是一种常见的心理障碍，许多人因为各种原因而患上了这个病。虽然现代医学在治疗抑郁症方面有一些进展，但是很多人不愿意仅依靠药物治疗，而选择寻求中医的帮助。那么，中医又如何调理抑郁症呢？

健脾益气

中医学信奉，脾胃消化吸收正常后，能产生充足的阳气，从而改善情绪，缓解抑郁症状。因此，在中医治疗抑郁症时，优先选择健脾益气的治疗方法。

调节心情

通过有效的情绪调节，可以缓解抑郁症状。中医常采用情志五行治疗法，根据各种情绪与五行的对应关系，运用针灸治疗、草药调理等方法来调节情绪状态。

养生保健

中医强调养生保健对抑郁症的重要性，鼓励病人养成规律的生活方式，比如按时就寝、适度运动、清淡饮食等，以维持身体的健康，缓解抑郁症状。

中药治疗

中医治疗抑郁症时，中药疗法发挥重要作用。比如，抑郁症患者常使用当归、川芎、白芍、柴胡等中草药进行治疗。中药疗法的优势在于温和的作用，不会对身体其他部位的功能产生影响，而且效果持久，不会导致药物依赖。

针灸疗法

针灸疗法是治疗抑郁症的中医重要方法之一。中医常常使用耳针、头针和手针等穴位进行针灸治疗，以缓解抑郁症的症状。针灸和草药的作用非常相似，但是针灸的效果更为迅速，效果更加明显。

总的来说，中医治疗抑郁症需要综合施治，根据患者的病情，制定适合的治疗方案。患者还应保持积极乐观的心态，并且坚持治疗，才能真正战胜抑郁症，迈向健康的生活。