一项调查显示，中年妇女患子宫内膜异位症的可能性约为15%至20%，发病年龄主要集中在30岁至49岁之间。已经分娩的妇女患病率约占不孕患者的70%至80%，这对妇女的身心健康、工作和分娩都带来了严重影响。中医认为，该疾病主要由于气滞血瘀、寒凝痰阻、肝肾功能受损以及血气运行不畅所引起。

慎言祛瘀汤的配方包括丹参、赤芍、川雄、三棱、莪术、枸杞枝、石穿、益母草、鸡血藤、仙茅、熟地、枸杞、生蒲黄和紫石英。每味药材的用量如下：丹参15克、赤芍12克、川雄10克、三棱12克、莪术12克、枸杞枝10克、石穿10克、益母草15克、鸡血藤15克、仙茅12克、熟地12克、枸杞12克、生蒲黄10克、紫石英10克。

用法和剂量：将药包放入开水中，用大火煮沸，然后用小火煎煮10分钟，每天服用1次，分2次服用。每个疗程为3个月。

适用病症: 子宫内膜异位症、痛经、月经过多或不正常、内膜异位囊肿。

预防子宫内膜异位症:

1、调整自己的情绪，保持积极乐观的心态，让身体免疫系统正常运作，保持健康的活力，不容忍邪恶的存在。

2、请注意保持温暖，预防感冒。

3、在月经期间，不允许进行任何剧烈的运动和重体力劳动。

4、对于检查子宫内膜异位症的患者而言，如果卵巢出现超过7厘米大小的巧克力囊肿，那么在经期和经期前后，一定要特别注意保持情绪稳定，避免过度劳累。如果囊肿内的压力突然增加，有可能导致囊肿破裂，引发急性腹痛。

5、我们应该努力减少人工流产和刮宫手术的发生，积极实施计划生育政策。

6、在月经期间，我们需要重视自己的健康保护工作，要注意调控情绪，避免心情低落，以免对内分泌系统产生影响。

7、当女孩进入青春期时，不要感到惊讶，也不要糊涂不知所措，因为闭经或溢流是正常现象。

8、女性在经期期间必须避免性生活。