男性永远不能忽视的秘密："内容"对于男性来说，简直是一场灾难。男性最害怕的是阳痿，但是患有阳痿的男性朋友绝对不能害怕。早期治疗是最恰当的选择。此外，男性朋友还应该加深对阳痿知识的了解，不论是否患有这种情况，都需要更深入地了解。

男人避免阳痿的方法从来没有终结之时

1、排除心理因素。

性是一件美好的事情，我们不应该对它亵渎或者一视同仁地对待，更不能因为一两次性行为的失败而感到沮丧。如果对夫妻之间没有信心，我们应该增加感情交流，排除不和谐的因素，并默默地合作。女性应该照顾、爱抚和鼓励丈夫，尽可能避免不满情绪，以免给丈夫带来精神上的压力。

节房事。

过度从事性交、沉迷于色情、过度手淫以及精神疲劳都是阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床、暂时停止性生活、避免各种类型的性刺激，充分休息大脑和性器官，都是有效预防阳痿的措施。

3、增加身体素质水平。

身体虚弱、过度疲劳和睡眠不足，长时间进行紧张的脑力劳动，都会导致发病。因此，我们应该积极参加体育锻炼，以增强身体素质，同时要注意休息，避免过度劳累，调节中枢神经系统功能的失衡。

中医有三种治疗男性阳痿的方法

命门火衰

造成该症的主要原因是过度性交或长时间手淫，导致精气虚寒，命门火衰，出现了精神衰退、腰膝酸软、夜尿频繁和其他不足的症状。

可供选择的是三鞭酒。

作用: 增强肝肾功能，滋养血液，提升阳气。

制作步骤：将鞭子50克、鞭子25克、鞭子25克、鞭子25克切成薄片，用清水洗净后，在50~60℃的低温下进行干燥。将蜈蚣18克、当归60克、芍药60克、天花粉60克、甘草60克研磨成粗粉，放入另一个浸泡缸中。接着，将适量的冰糖溶解在适量的白酒中，加入上述浸泡缸，密闭盖子，浸泡45~60天。之后，取出清液，静置，过滤，分装即可。

心脾虚

该疾病常为忧郁过度而损害心脾，导致血气虚弱，精神低落，夜晚失眠，舌苔呈淡白色，脉搏弱。

选择范围包括：归脾丸、八珍丸、十全大补丸、人参归脾丸、人参养丸、参芪鹿茸精等。

功效：增强脾气和能量。

恐怖伤害肾

该病症多见于心胆怯、体弱素质、性交时恐惧、精神乏味、心跳加快失眠、多梦等症状。

可以尝试针灸疗法。

功效：有益于调养肾脏和镇定神经。

操作步骤：将针头朝下斜刺入中极穴，目的是使针感向前阴部传导。然后以65°的角度深刺与耻骨相连，力求针感传至前阴部。