女性不孕的不良习惯有哪些？该如何治疗？

有些女性朋友结婚后很久都没有怀孕，她们很苦恼因为这种不孕症的问题。那么，女性不孕症应该如何治疗呢？以下内容将介绍一些中医民间疗法来解决不孕问题。

中医治疗女性不孕的秘方

促排卵汤

泽兰、当归、红花、赤芍、丹参、香附和荒蔚子各10克。煎汤服用。此方能促进血液循环，舒缓气滞。对继发性闭经和排卵障碍有疗效。

石英毓麟汤

15-30克紫晶石，1.5克花椒，6克四川川芎桂心，川断续、川牛膝、仙灵脾各适量，12-15克当归，枸杞、香附、红白芍、丹皮各9克，用水煎服。有温补肾阳、滋养肝肾、调节经脉助孕的功效。适用于肾虚不孕的症状。

助孕汤

枸杞10~15克，覆盆子9~10克，巴戟天、川芎、白芍、香附、丹参9~10克，紫石英15~30克。如果肾阳虚需要添加仙灵脾、仙茅，肾阴虚需要加鲁豆、白芍、女贞、旱莲草，阴虚火旺需要知母、黄柏，痰湿需要茯苓、半夏，寒湿需要附子、苍术，气滞血瘀需要鸡血藤、巴戟天、山楂。这个方子可以补肾、暖胞宫，活血调冲任，对女性不孕症，排卵功能异常导致不能受孕的患者有效。

助孕育鳞方

芬丸、灵脾、黄精、生地、熟地各12克，川穿山甲、桶叶、炙甲片各9克，公丁香、桂枝各2.5克。水煎后，经过净化后服用7剂。具有增强肾脏通络、调节调补冲任的功效。对于不孕、排卵功能异常或者卵巢黄体功能不良的患者有显著疗效。

嗣子汤

鹿茸草60克，茧丝、白刺藜、槟榔各15克，辛夷、高良姜、香附、当归各10克，细辛6克，每日煎煮1剂。有滋补肾阳、益精血、疏肝解郁、活血调经、温暖宫寒的功效。对于不孕症，尤其是子宫内膜增殖期无排卵者可见显著疗效。

导致女性不孕的五个生活习惯

盲目减肥

除了极度肥胖会影响女性怀孕外，不明理地过度减肥也可能导致内分泌紊乱、月经周期混乱和停止排卵。暴饮暴食会引起营养不均衡和缺少微量元素，对生育能力造成负面影响。特别是对于30岁以上的女性，生育能力已经下降，我们应当更加谨慎地控制体重。

人工流产

多次流产增加了不孕的可能性。发生多次流产会使盆腔附件炎、输卵管炎症以及后继的不孕风险增加。在流产过程中，高活性的子宫内膜碎片易于移位到盆腔，引发子宫内膜异位症，最终导致不孕症状。再次流产也会导致子宫内膜变得薄弱，这会使得妊娠时胚胎无法得到足够养分，增加发育异常和自然流产的风险。

精神过度紧张，承受压力太大

职场女性面临越来越激烈的就业竞争，增加了她们的压力。长期的焦虑、抑郁或恐惧状态可能会影响女性的生育能力。此外，免疫力和抵抗力的下降也可能对胎儿健康造成影响。因此，对于年龄较大的女性来说，如果生活环境发生变化、情绪波动或长期承受较大压力，她们应该注重减轻压力的重要性。

不良性生活

有些年轻女性缺乏卫生意识，性行为不安全，可能感染性传播疾病。这种疾病常常潜伏发展，表现不明显，但可能导致盆腔炎症，并最终导致不孕。在月经期间，细菌和血液更容易通过宫颈进入盆腔，引发感染。严重的情况下，经血逆流可能导致子宫内膜异位症。

过度肥胖

肥胖的女性进行生育治疗的成功率相对较低。女性在计划怀孕前应该选择健康的方式减肥。这是因为肥胖会影响女性的内分泌平衡、排卵功能以及引发多种健康问题，例如高血压、糖尿病以及心脏疾病等。这些疾病也可能造成女性不孕，并在怀孕期间引发一系列并发症。