女性朋友需要了解子宫内膜异位症，这种疾病不仅对患者健康造成危害，严重的不育问题也可能导致整个家庭陷入悲剧。在我国的中医学中，对于治疗子宫内膜异位症等妇科疾病有独到的疗法。今天我们来探讨一下中医如何应对这一疾病。

外敷方

每次1~2次，将大黄、侧柏叶各50克，薄荷、泽兰、黄柏各30克混合研磨成细末，加入蜂蜜搅拌成糊状后，外敷于腹部疼痛处。如果在月经期间使用，则无效。

内服方

桂枝10克，茯苓和夏枯草各20克，赤芍、桃仁、红花各10克，枳壳、五灵脂、土鳖各12克，薏仁30克，延胡索和香附各15克，甘草6克。每日一剂，用水煎两次。月经干净后第三天起，连续服药15剂。

灌肠方

每晚注射含有60克毛冬青、败酱草和忍冬藤以及50克番泻叶和枳壳的浓缩液150毫升，每天使用一次，经期时停止使用。排便后进行灌肠，保证药液停留在体内4小时以上效果更佳。

子宫内膜异位症是一种罕见的疾病，很多女性可能不熟悉。由于其严重危害，对大家都应该引起重视。如果你希望减轻症状带来的不适，以下是专家总结的几种方法，希望能助您保持健康，让患者更好地克服这一疾病的困扰。

这里提供家庭疗法选项：

1、多食用富含Ω-3脂肪酸的秋刀鱼、深海鱼，因为它们富含Ω-3脂肪酸，这种物质可以抑制前列腺素的合成，对前列腺素的健康有益，是一种天然的药物。增加摄入对身体很有好处。

2、饮用热饮并躺在床上休息，同时在腹部和背部涂上热蒸汽和热水袋，有助于缓解子宫内膜异位引起的不适症状。此外，多喝热饮也是一个选择。

3、进行体育锻炼可减轻疼痛，运动可以减少雌性激素的含量，有助于延缓子宫内膜异位生长。运动还促使身体产生脑内啡，它是一种天然的止痛药物。建议选择轻度的运动，比如散步，因为过度的震动会影响愈合和疤痕组织。

4、为了减轻一些女性的疼痛，建议减少摄入含有咖啡因的饮品，比如汽水、茶和咖啡。

5、按摩疗法可以通过按摩来减轻疼痛，有两个重要的穴位。一个是在脚踝骨上方5厘米处的脚内侧三阴交穴，另一个是大拇指和食指交叉处的合谷穴。请确保按摩时用力适中。