药物具有一定毒性，人们对药物总会抱有一定的顾虑，担心用药会导致副作用，对身体造成伤害。因此，在中药减肥方面，大家也更为谨慎小心，医生指出中药减肥需避免走入误区，应在医生的指导下使用。

不要随波逐流选择中药减肥，而是要根据具体情况来选取药材进行治疗。

根据医生的介绍，中药减肥与西药减肥药物有所不同，它严格遵循国际减肥标准，即"无腹泻、无厌食、无节食、无反弹"；在使用中药过程中，医生有时可能会选用党参、白术，有时可能会选用荷叶、大黄，以实现滋补和泄泻的效果；但具体选用哪种药物仍主要取决于患者的体质，实行个性化用药。

中医师强调中药减肥的独特之处在于因人而异、辨证施治，因此不要陷入一个误区：认为别人吃了能瘦的药自己吃也能瘦。需要明白，中药减肥不应盲目跟风，而是应当在医生的指导下使用，根据望、闻、问、切的综合评估来选用合适的药物。

专家表示，中药在这四种体质人群中减肥效果较好。

中药减肥适合单纯性肥胖患者，但对于存在心脑血管疾病的患者则不适宜采用这种方法。通过临床观察的总结发现，具有四种体质：脾虚痰湿、胃火热盛、肝郁气滞、脾肾阳虚，对中药减肥效果较好。医生指出，不同体质的人应选择适合自己的中药减肥方案。

脾虚湿困体质：调养脾胃、祛湿，祛痰消脂是关键，通常使用四君子汤进行加减，常选用黄芪、白术、仓术、茯苓、党参、薏米、赤小豆、扁豆、山药、陈皮等药物。

钢火旺体质应清胃泻火，理气降脂为主，可选用枳实导滞丸或者调和丸加减配方，常用荷叶、山楂、谷芽、石菖蒲、褚麸、芒硝、大黄、决明子、苦参等草药。

情绪紧张导致气机阻滞体质：舒肝理气、疏通气机以调治，常选用柴胡薰肝汤，或逍遥散进行调配，药材主要有柴胡、郁金、玫瑰、陈皮、莱菔子、砂仁、薄荷等。

脾肾阳虚体质需调理：调补脾气、温补肾阳为主要方法。可选用加减肾气丸，常用党参、黄芪、山药、泽泻、薏米、干姜、白术等中药。

除了个人体质不同导致用药不同之外，对比西药减肥，中药减肥的优势并非在于速度，而在于疗效。李湘力副主任医师坦言，中医往往被戏称为"慢郎中"，但实际上中药减肥也不会只是追求速度，一般以一个月为一个疗程，至少需要坚持三个月。虽然中药减肥需要较长的时间，但医师表示这并不麻烦，如今很多医院已经全面引进中药免煎颗粒剂，经过浸泡、煎煮、浓缩和烘干处理后，中药材会被浓缩成颗粒状，患者服用时只需将其倒入沸水中冲泡即可，无需每天亲自熬煮中药。

总体而言，中药减肥是一个调整体质的过程。治疗结束后，患者的体质将逐渐平稳，此时应坚持健康的生活方式，控制饮食，适度运动，相信减肥不再是空谈。

专家介绍，一位医学博士、医师，专注于辨识亚健康人群的体质，运用“一针二灸三中药”的方式进行体质调理。

擅长结合使用针灸和药物治疗多种妇科和内分泌疾病，比如月经不调、多囊卵巢综合症、单纯性肥胖症；采用中药、针灸、埋线、放血等方式治疗各种亚健康问题，如慢性疲劳综合征、失眠、焦虑症等；还运用针灸、拔罐、穴位注射、理疗等方式治疗各类疼痛症状，如头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、膝关节炎等，取得了良好的疗效。