中药减肥茶是速效瘦身的最佳方式,饭后喝一杯可以有效清肠利尿,减少油脂吸收。中药减肥茶之所以备受青睐,不仅因为无副作用,更重要的是不需要节食。下面我们将为大家分享老中医传统减肥秘方!
荷术汤是专门针对顽固性肥胖和高血脂的人群设计的中药。
食材:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏仁、黄芪、桂皮、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草等各种成分。
服用方法:将药品煎煮后饮服。
疗效:适用于高脂血症、高血压型肥胖症。主要具有利尿、消食、疏导的功效。具有降低血脂、降压的作用。荷术汤的服用方法是采用传统中药煎煮,每天一剂,一剂可分次饮用。连续使用20天后,体重开始出现变化,一个月连续使用后,大多数体重会减轻十多斤左右。此外,荷术汤对人体无不良副作用。
山楂和荷叶的搭配可以帮助减肥。
材料:
山楂新鲜30克、槐花生5克、嫩荷叶15克、决明草10克。
做法:把所有食材放入锅中煮开,等到煮烂时,用勺子压碎,再煮10分钟,取出汁当成茶饮,每天喝一杯,连续服用3个月。
菊花绿茶饮品——有助降低胆固醇。
准备食材:菊花10克,绿茶3克。
步骤:用开水冲泡服用。
菊花具有清肝明目的功效,绿茶有助于增强血管弹性,降低胆固醇。长期饮用这两者可以有效预防和治疗高脂血症和动脉硬化。
山楂荷叶茶——有助降低血脂。
食材:30克山楂、12克荷叶、500毫升水
步骤:用小火煎煮20分钟,将汁取出饮用。
药效:山楂和荷叶具有扩张血管、降低血压和血脂的功效,而且还有减肥的作用,对高血压、高血脂、冠心病合并肥胖的人群尤为有益。