胃癌患者在手术后，由于大部分胃被切除，常常会出现腹胀、恶心和呕吐等不适症状。实际上，除了注意饮食和烹饪方式，术后进行中医自我按摩也能有效缓解消化不良。手术后，残余胃的运动功能受到影响，消化和排泄的过程变得缓慢，导致患者难以消化吸收食物，同时也容易出现腹胀、恶心、呕吐及便秘等问题。

      按摩方法是每天早晚对以下几个穴位进行按摩：内关穴（前臂掌侧横纹上约2英寸，位于两根肌肉之间）、足三里穴（膝关节下方约3英寸，约为4个横指的距离）和中脑穴（剑突与肚脐连接的中心点）。每个穴位按摩5到6分钟，可以促进胃的排空，加快胃的运动，缓解消化不良。此外，每晚睡觉前顺时针按摩腹部100到200次，有助于促进排便。

对于胃癌患者来说，治疗与护理的比例更倾向于后者，三分治疗，七分养护尤为重要。饮食方面应注意少食多餐，选择清淡易消化的食物。术后胃部损伤较严重，更要重视饮食的补充。建议多吃一些健脾养胃的药膳粥，比如山药薏米粥。其做法是，将20克山药、20克薏米和100克粳米一起煮，待薏米和粳米半熟时，再加入山药煮至熟透。薏米具有健脾补气的作用，并且还能抗癌，有助于提高患者的免疫力。

此外，胃癌患者在手术后可能会出现幽门功能不全，从而容易导致胆汁反流性胃炎。因此，舒肝理气和消炎利胆也非常重要。建议可以饮用陈皮生枣汤，材料为10克陈皮和50克生枣，使用水煮制后饮用。需要注意的是，胃癌患者无论摄入什么食物，都应耐心咀嚼，多用舌头和唾液进行搅拌，以口腔替代胃的部分消化功能，这有助于营养的吸收和利用。

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