骨折后应尽早进行科学治疗，通常采用中医疗法。早期治疗的重点是促进血液循环，消散瘀血。若骨折后未接合，我们需妥善照料骨骼。应增加新鲜蔬菜和水果的摄入，避免盲目补充钙。

使用中医方法来治疗骨折

1.主要的治疗方法是通过促进血液循环，消除淤血瘀滞

基本处方是在活动止痛汤的基础上进行增减。比如，增加当归、赤芍、丹参、桃仁、红花、地必虫、骨碎补、落得打、川续断、延胡索各9克，增加桑枝12克。另外，可以使用片剂，如化瘀活血片、七星散等。

2.中期主要以和平与和睦为主要目标

治疗药物以口服药片为主，可以选择不同种类的药片，如骨折片、骨折丹等。另外，也可以使用煎剂，其中包括当归、白芍、主地、泽兰叶、地必虫、骨碎补、川断、落得打、延胡索各9克，陈皮、桔子各6克，鸡血藤、桑枝各12克。

3.固本培克是我们后期的主要工作内容

可以尝试使用健步虎潜丸，每次服用5克，每天2次，或者选择草药汤剂，例如生血补髓汤，其中可以加入当归、白芍、川断、狗脊、补骨脂、牛藤、杜仲、生地、熟地、黄芪、桑枝等草药。

包括西药中的左旋多巴、以及中成药中的伤科接骨片、壮骨关节丸和三七片等。

对于骨折的患者来说，饮食方面需要注意

宜

增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。

2.为了促进骨骼健康和伤口愈合，建议多食用富含维生素C的蔬菜，比如青椒、西红柿、苋菜、青菜、卷心菜以及萝卜等。

3.增加锌、铁、锰等微量元素的摄入。动物肝脏、海鲜、大豆、葵花籽和蘑菇富含较高的锌；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜和小麦面粉富含较高的铁；麦片、芥末、蛋黄和奶酪富含较高的锰。

忌

(1)要避免不必要的补充钙。对于骨折后卧床的患者来说，盲目地补充钙是没有好处的，甚至可能是有害的。

(2)减少摄入肉骨的量。有些人认为骨折后多吃肉骨能够加速早期愈合。然而，现代医学已验证，骨折患者摄入过多肉骨不仅不能促进早期愈合，反而可能延迟骨折的愈合时间。

(3)应避免食用容易引起胀气或消化不良的食物，如山芋、芋头、糯米等。

(4)为了避免卧床骨折患者，尤其是脊柱、骨盆和下肢骨折患者，在行动上面临的困难，建议尽量减少饮水量，以减少排尿次数。然而，排尿次数的减少也会带来更多的麻烦。对于卧床患者来说，缺乏活动会导致肠道蠕动减缓，饮水减少则容易引发便秘问题。长期卧床还可能导致尿液潴留，增加尿路结石和泌尿系感染的风险。所以，卧床骨折患者如果感到口渴，可以随意饮水，而不用过于担心。