小腿后面肌肉发达通常指的是腓肠肌（即小腿的肌肉之一）。要增强小腿后面肌肉的发达，可以通过以下方式实现：

1. 举重训练：进行腿部的举重训练是增强小腿后面肌肉的有效方法。可以选择做硬拉、深蹲、箭步蹲等练习来加强小腿后侧的肌肉。

2. 腓肠肌专项训练：针对腓肠肌进行专项训练，如坐姿腓肠肌上举、腓肠肌弯举等动作，可以有针对性地刺激小腿后侧的肌肉。

3. 增加重量和重复次数：在训练过程中逐渐增加负重和重复次数，以促进肌肉的生长和发达。

4. 注意全身均衡发展：除了针对小腿后面肌肉的训练，也要注意全身肌肉的均衡发展，这有助于提高整体运动表现和预防运动损伤。

5. 合理的营养摄入：确保摄入足够的蛋白质和其他营养物质，支持肌肉生长和修复。

以上方法需要持续的训练和合理的营养计划，才能有效增强小腿后面肌肉的发达。