是的，瘦人适合做俯卧撑。俯卧撑是一种有效的全身运动，可以锻炼胸部、肩部、手臂和核心肌肉。即使是瘦弱的人也可以从俯卧撑中获益，因为这有助于增强肌肉力量和耐力，改善身体的整体素质。通过适当的训练，瘦弱的人可以逐渐增加俯卧撑的数量和难度，从而提高肌肉质量和体能水平。但是，瘦人在开始俯卧撑之前应该确保采取正确的姿势，并逐渐增加训练的强度，以避免受伤。最重要的是，要根据个人的体能水平和健康状况来制定合适的训练计划，并在专业指导下进行。