小腿后部主要涉及两大肌群：腓肠肌和比目鱼肌。腓肠肌位于小腿外侧，由腓骨头和腓骨小头的肌腱组成，负责足部背屈和外展。比目鱼肌位于小腿内侧，由内侧副韧带、胫骨头和内踝的肌腱组成，主要功能是足部背屈和内旋。这两大肌群合作协调，使小腿后部能够实现复杂的运动动作，如行走、跑步和跳跃。在运动中，这些肌肉受到不同程度的负荷和拉伸，因此需要适当的伸展和加强锻炼来保持其灵活性和力量。