运动会不会导致肌肉流失取决于多个因素。在短期内，参加运动会可能导致疲劳和肌肉疼痛，但不会导致肌肉流失。相反，适度的运动可以增强肌肉。长期过度的运动会导致过度训练综合征，可能引起肌肉流失和其他健康问题。关键是平衡训练量和休息，确保给肌肉充分恢复的时间。饮食也是关键因素，确保摄入足够的蛋白质和营养物质以支持肌肉生长和修复。参加运动会本身不会导致肌肉流失，但过度训练和不合理的生活方式可能会对肌肉健康造成影响。