根据一般的营养指导，建议每日膳食中脂肪的摄入量应占总能量的20-35%。对于一个标准成年人，每日摄入的脂肪量可根据其总能量需求来确定。一般而言，每克脂肪提供9千卡的能量。因此，如果一个成年人每日需要摄入2000千卡的能量，那么脂肪摄入量可能在44-78克之间。

个体的实际需求会因年龄、性别、身体活动水平、健康状况和特殊情况而异。一些专业机构可能会提供更具体的指导，建议根据自身情况咨询营养专家或医生以获取个性化的建议。